経験談

夏の暑さ対策を考える

2016/07/07

ここ数日で一気に熱くなった感じがしますね。
毎年、今年は乗り越えられるのだろうかと心配になります。

外仕事を20年近くしていますがその経験を生かして夏の暑さ対策グッズを考察してみたいと思います。

いろいろな対策グッズがありますが、どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。
どれも一定の効果はあると思いますが、私の経験を踏まえて書かせていただきます。

まずは、基本はこれ

夏用のシャツはこれが一番ですね。綿の生地のものは汗をかくと汗を吸うだけ吸って重くなり体に張りついて気持ち悪くなり悪臭を放ちます。
その点これは、汗が早く乾くのでベタつきが少なくサラッとしています。
Tシャツで仕事していた時は午前と午後で着替えないといられなかったのがこれなら1日中着ていられます。
匂いも割と良いようでTシャツの時は嫁さんが臭い臭い言っていたのがこれにしてから言わなくなりました。
言わないだけかもしれませんが。
時折、吹く風がひんやりしていい感じです。

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空調服

これは扇風機付きの服で、気化熱を利用して涼むものです。
私はマキタの空調服を使ってみましたが、マキタの空調服はお勧めできません。

私の場合、腰道具を付けたり狭いところに体を入れたりと何かとバッテリーやファンが大きくて重いので仕事の邪魔になるのですぐに使わなくなりました。

マキタの空調服の正直な感想はこちら

日向では効果は薄くなります。
太陽の輻射熱で涼しさの中にも暑さを感じます。

イメージとしては夏、車のエアコンをかけていても太陽光線が暑いといいった感じでしょうか。

気温が高いと(35度くらい)温風が来るので生暖かくて気持ち悪く感じます。
風がある時なら脱いだ方が涼しいです。
しかし、日陰なら効果は感じられたので建物内の風のないような場所なら使う価値は在りだと感じました。
私は外仕事の人にはあまりお勧めは出来ないと思いますが、現場で着ている方もいるので感じ方は個人差かもしれません。

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空調服は乾電池式と充電式がありますが充電式をお勧めします。
乾電池式では1日フルには電池が持たないと聞きました。コスト掛かり過ぎです。
ただ乾電池式ならエネループを使えばいいですね。

また、手持ちの服でも空調服は作れるようでキットが販売されています。

空調服を試したい方は、ウインドブレーカーのような上着を着て
裾の方からドライヤーのCOOLの弱くらいで風を送ればなんとなく感じはわかるのではないでしょうか。

適しているのは、屋内で風のない場所。

また、現場などでヘルメットをかぶらないといけない人にはこんなものもあります。

クールベスト(保冷材タイプ)

こういった保冷材タイプが一番ひんやり感はありますが、はっきり言って持続しません。
せいぜい30分位で上手くいってもせいぜい1時間位ではないでしょうか。

これは使用した事はありませんが、別の保冷材タイプを使った時は30分位が良いところだったと思います。
保冷剤を大量にもっていかなければならないのと保冷剤を入れていくクーラーボックスがかさばって面倒になり使わなくなりました。

クーラーボックスの性能が悪いと昼までに予備の保冷剤が溶けてしまい、一番暑い時間帯まで使えないという事態になりました。

保冷剤を使うより凍らせたパックのスポーツドリンクを使えるならその方がいいと思いました。
溶けたら飲むを繰り返せば水分補給にもなります。

使用時間が30分以内くらいなら最強。
保冷剤をすぐに交換できる方やストックを持っていくことが出来る方にはおすすめ。

自宅でDIYする方や釣りに行く方・キャンプに行く方(高性能のクーラーボックスを持っていける場合)などにいいのではないでしょうか。

クールベスト 気化熱利用タイプ

こちらは水にしたすのでちょっと服が湿った感がしそうです。

メーカーホームページはこちら

こちらはその点を改良されているようです。

詳しくはこちら

こういった気化熱を利用するタイプは水分が蒸発してくれないと効果は薄いと思います。
湿度が高いと水分が蒸発せずにもわっとした感じになるように感じますがどうなんでしょう?

どうしてそんな気がすると言えば私は、これを使っています。

水を濡らして首にまけば結構ひんやりします。
これはしばらくすると、水が体温で温められてお湯になります。
そうなると、ひんやり感がなくなりジメッっとした感じになります。

そうしたらまた、水でぬらせばひんやりします。

気化熱を利用するタイプは湿度頼みと言ったところでしょうか。
タオルタイプの方がコストがかからず手軽なのが魅力です。
値段が値段なので試してみる価値ありです。

ベストタイプを使うならエアコンが一応効いているけど設定温度が高いのでやっぱり暑いという方ならいいかもしれません。
ただし、Tシャツのような綿タイプのシャツだと湿り気でジメジメ感があるような気がするので最初に紹介したBURTEのシャツがいいと思います。

ベストタイプに悩む方は、タオルタイプをシャツにあてがえば、なんとなくその効果は確認できると思います。

もしかしたら、空調服との合わせ技で効果がUPするような気がします。

湿度の低い時に有効だと思います。

番外編

こんなのもありました。
コンプレッサーを使用する方なら良いみたいです。

 

まとめ

結局のところ、これらのグッズは涼しさを感じる個人差も大きく使い方によってその効果を発揮できるシーンが違うので一概にこれと言うのがないと思います。

商品データもあまり当てにはならないと思います。
サーモグラフィで表面温度が何度下がるとか言っても結局、体感温度だと思います。

例えば
私の住んでいる遠州地方は冬に風が強いので実際の気温よりかなり寒く感じます。
この地域より気温の低い地方の方がこちらの冬は寒いと言います。

日本の夏は高温多湿で余計に暑く感じたり、こういったものを着用している事で感じる動きにくさなどからくる暑苦しさなど

このように、暑いだ寒いだは体感温度によるものも大きいと思います。
涼しさも慣れてしまえば暑く感じてきます。
その時に涼しさとグッズを使っている煩わしさがどちらが勝つかでその商品の価値が変わってきます。

私の場合、動きやすいほうがいいので現在では、BURTLEのシャツとひんやりタオルで過ごしています。

男性用はこちら

女性用はこちら

どうでしょう暑さ対策の参考になったでしょうか?

夏を楽しく過ごすならこちら

 

 

楽天のセールで何かないか迷った時には

2016/06/16

楽天のイベントが始まりますね。

私も楽天のヘビーユーザーですが、ポイントUPと聞くとつい買いこんでしまいますが、そんなに毎回買うものがないんで・・・。
って方のために私が買ってよかったものを紹介します。

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夏場にほしい暑さ対策グッズはこちら
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どうでしょう?役に立ちそうでしょうか?

 

エクステリア職人がキャンプをしてみたら

2016/05/20

キャンプはじめてのど素人の私の家族がキャンプ慣れした友人の家族とキャンプに行きました。
その時の出来事と今後のキャンプに向けての道具を考えてみました。

初めてのキャンプでは何をもっていけばいいのかわからず、とりあえず。
テントとイスと肉を焼くヤツとライト・・・。
キャンプって結構、大荷物ですね。

後は友人に、おんぶに抱っこ。

キャンプ場につくと周りの方々のテントは、ほとんどコールマンかスノーピーク。
慣れた感じがプンプン。

ずぼらな私が、買ったテントはドッペルギャンガーのワンタッチテント。
設置がめちゃくちゃ早い!

キャンプに慣れている友人がコールマンのテントを15分くらいかけて設置している横で、
ど素人の私が1分くらいで、設置完了。

ワンタッチテント最高!

 

大人2人と子供3人でちょうどいい感じです。
で、色がオレンジで目立つから目印にちょうどいい感じ。

組み立て方はこちら

友人はテントに合体できるタープも設置している。
確かこんな感じだったような。

 

ふむふむ、タープは必需品なんだね。
今度買わないとね。

テントが設置出来たらとりあえず火を起こしてビールを飲んでグデングデン。
散々呑むから肉なんてほとんど食べないんだなぁ。
子供たちもお菓子やらジュース飲んでばかりで肉焼いてもほとんど食べないんだ。

嫁っこが、気合いっれて牛・豚・鳥なんて買ってきたから大変なことに。
次の日ほとんどごみ箱行きに・・・。

夜は、テントで寝たけど底冷えして寒くて目が覚めてばっか。
毛布もっていったんだけど床から冷えて冷えて。

朝は火を起こしている暇なんてないから友人が持ってきたガスコンロで調理。
呑んで寝てあっという間にキャンプって終わっちゃうね。
のんびりしに行ったのに結構忙しい。

で、エクステリア職人が感じたのは、効率が悪すぎ。
こちとら、現場経験10数年。現場で作業することにかけてはちょっとうるさいですよ。

限られた道具を車の限られたスペースに積みいかに現場での作業時間をどうやって短くするかいつも考えているですよ。

では、次回に向けての反省は
まずは、タープこれがないと昼間の日差しが暑くていられない。
でも、テントとタープは2つは荷物になるテントは眠る時だけ。
そこで、これを検討中。

 

タープなんだけど、側面を締めればテント風。
これだけで良いはず。

組み立て方はこちら

次に、イスはゆったりできていいけど人数分は荷物になる。
そこで、これ。

 

ベットだけどイスとしても使える。
ベットなら寝る時の底冷え対策にもなるはず。

組み立て方はこちら

人数分タープに入るか心配だけど・・・。これも、かさばるかもしれないけど、そのままゴロン出来るから良し。

寝袋は、そんなにかさばんないのでOKだけど対応する気温で仕様が違うみたい。

 

でも一番安いのでいいや。後は服で調整するから。

キャンプ場は直火はダメみたいだから我家は、これ
燻製も作れるヤツ。

 

このメーカーのってカッコいいから好きです。メーカーホームページはこちら

肉はそんなに食べられないのでちょっとでOK。
フランクフルトと焼き鳥くらいで良かったよ。

焼きそばなんてもってのほか。とても食べられないよ。

クラーはやっぱりこれだね。
ダイワのトランク大将。

ダイワ(Daiwa) トランク大将 TSS-4000X
価格:37837円(税込、送料無料)

 

釣りが趣味な私の愛用のクーラー保冷効果は抜群です。
氷は水のペットボトルを凍らせて解けたら翌朝のスープに使うと。
飲み物を冷やしたい場合は水を入れると良く冷えます。

ただし、トランク大将は保冷効果が高いからペットボトルを凍らせた奴だと朝までには完全に溶けないかも。

お皿は必要なし。コップだけあれば沢山だ。

肉は焼いたらすぐ食え。
よってフォークだけで良し。

味は、クレージーソルトのみ。

 

どうしてもタレが良ければタレが付いている肉を買ってくる。
これで洗い物がほとんどないはず。
時間帯によっては洗い場が混雑するし酒飲んでるからめんどくさいし。
ごはんが食べたければおにぎりでいいでしょ。

絶対に忘れてはいけない。

■アサヒ スーパードライ 350ml缶 350ML × 24缶
価格:4783円(税込、送料無料)

 

ポリタンクと蛇口
洗い場が遠いとめんどくさい。最低限、手位洗いたいよね。

 

ライトはこれ、

 

マキタのバッテリー式ランタン。こんな時にプロ用充電式工具はバッテリーが使いまわせて大助かり。

充電式工具についてはこちら

朝はパンとインスタントのスープでたくさんなのでガスコンロがあるといいね。
はっきり言って炭火だけでは不便でしょうがないですよ。
やっぱりさっと火が使えるのって重要です。

 

お洒落に行くならこっちですね。

 

調理の道具はこれを使ってますがコンパクトに収納出来ていいですよ。

 

意外に便利なタブトラッグス。

これがあると小さい子供を洗うのに便利。
子供は、お構いなしにドロドロ。

ガスコンロでお湯を沸かしてお風呂にしてあげたら喜んでたね。
このサイズがちょうどいいですよ。

飲み物冷やす時にも使えそう。

帰りは汚れたものを放り込んでも良し。

テント設置したり火を起こしたりキャンプって楽しいけど準備や片づけがめんどくさいんだよね。
それがおっくうになってキャンプいかなくなったら道具がもったいないですよ。

特に子供が小さいと現場で手間なんてかけてられないですよ。
あれもこれもやろうとすると忙しすぎて楽しめません。

ここで紹介した道具をそろえたらもう一度キャンプに挑戦してみます。
そしたらまた、ブログ書きますね。

夏のキャンプにもってこい!
夏の暑さ対策グッズはこちら



 

あれ?花粉症が良くなっている。

2016/04/09

外仕事をしているとよく「この季節は、仕事がしやすくていいね。」なんて言われますが、
花粉症の私にとっては、ちっともうれしくない季節です。
毎年、3月?4月の終わりまでは、苦しくてたまりません。

こんなのをつけて仕事していた時期もありました。

もう”風の谷のナウシカ”の世界のようです。

それが、今年は症状が軽いんです。

思い当たる事は・・・・・う?ん。

あれか?

今年の初めに、明治のキャンペーンでロードバイクが当たるなんてのをやっていたあれか?

ロードバイク欲しさにR-1のドリンクヨーグルトを大量に飲んだったんだ。
毎日、1本は飲んで合計100本位は飲んだはずだ。

腸を強くすると花粉症にもいいなんて言っていたような気が・・・。

効き目があったのかどうかわからないけどこのまま飲み続けて来年も良ければきっと効果あったんだね。

 
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